Beiträge mit dem Stichwort: ‘Somatisches Coaching̵

Oder: Was dein Körper weiß, bevor du’s überhaupt denkst Wenn du das hier liest, dann hast du vielleicht schon ein Gefühl dafür, dass sich mentale Gesundheit nicht allein im Kopf abspielt. Vielleicht hast du auch schon mal erlebt, wie sich Stress im Nacken festkrallt, wie Angst dir den Magen zuschnürt oder wie du bei Überforderung…